Моніторинг енергії Переглядайте свій рівень енергії протягом дня, щоб знати, коли ваше тіло заряджено та готове до активності, виснажене та потребує відновлення. А також отримайте ще більше інформації про те, як сон, дрімота, повсякденна діяльність та сильний стрес впливають на вашу енергію. Краще зрозумійте, як кожне тренування впливає на ваше тіло і скільки часу потрібно для відновлення. Вбудовані спорт-програми Слідкуйте за всіма способами пересування за допомогою більш ніж 30 попередньо завантажених GPS та програм для занять спортом у приміщенні та на свіжому повітрі, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання у басейні, заходи для користувачів інвалідних візків. Інформація про здоров'я Отримайте глибше розуміння загального стану здоров'я завдяки відстеженню якості сну, пульсу, частоти дихання та серцевих скорочень, насичення крові киснем, рівня стресу тощо. Відстежуйте свій менструальний цикл або вагітність, а також навчайтеся фізичних вправ та харчування. Ефективне тренування Оцініть свою фізичну форму порівняно з вашим фактичним віком. Отримайте безкоштовні адаптивні плани тренувань від досвідчених тренерів. Створюйте покрокові тренування з більш ніж 1600 вправ у програмі Garmin Connect і надсилайте їх прямо на годинник. Розумне повідомлення Отримуйте повідомлення електронної пошти, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник, якщо вони підключені до вашого iPhone або смартфону Android. Відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури годинника та переглядайте надіслані вам фотографії прямо з екрана.